Dor de cabeça é um dos desconfortos mais comuns do dia a dia e também um dos que mais geram dúvidas. Nem toda dor é igual, e o lugar onde ela aparece pode dar pistas importantes sobre o que está acontecendo. Entender esses sinais ajuda não apenas a aliviar o incômodo mais rápido, mas também a saber quando é hora de procurar ajuda médica.
Dor nos olhos
Quando a dor se concentra ao redor ou atrás de um dos olhos e surge de forma intensa e repentina, pode ser um quadro de cefaleia em salvas. Esse tipo é menos frequente, mas costuma ser descrito como uma das dores mais fortes que existem. As crises podem durar até três horas e aparecer várias vezes ao dia por semanas, desaparecendo depois por longos períodos.
Além da dor forte em um lado da cabeça, podem ocorrer lacrimejamento, pálpebra inchada e nariz entupido do mesmo lado. Nesses casos, o tratamento costuma envolver medicamentos específicos e, em algumas situações, oxigenoterapia, sempre com acompanhamento médico.
Nuca e pescoço
Já a dor que começa na nuca ou no pescoço e se espalha para um lado da cabeça pode estar ligada à enxaqueca. Muita gente não associa dor cervical à enxaqueca, mas ela é um sintoma bastante comum. A enxaqueca costuma evoluir gradualmente, com dor pulsátil, sensibilidade à luz e ao som, náusea e piora ao se movimentar.
Algumas pessoas percebem sinais antes da crise, como alterações de humor ou bocejos frequentes. Identificar gatilhos como estresse, falta de sono ou certos alimentos pode ajudar na prevenção, além do uso de medicamentos indicados por um profissional de saúde.
Pressão dos dois lados da cabeça
Quando a dor é descrita como uma pressão ou aperto dos dois lados da cabeça, especialmente na testa, nas têmporas ou na parte de trás do crânio, o quadro mais provável é a cefaleia tensional. Ela está frequentemente relacionada ao estresse, à tensão muscular, ao cansaço visual ou a longos períodos na mesma postura.
Costuma ser menos intensa que a enxaqueca, mas pode atrapalhar a rotina. Medidas simples como pausas durante o trabalho, alongamentos, sono regular e técnicas de relaxamento fazem diferença significativa.
Pressão no rosto, nariz e olhos
Muitas pessoas acreditam sofrer de “dor de cabeça sinusal” quando sentem pressão na face, ao redor do nariz e dos olhos. No entanto, especialistas explicam que, na maioria das vezes, trata-se de enxaqueca ou cefaleia tensional. Uma dor realmente causada por sinusite costuma vir acompanhada de sintomas como febre, secreção nasal espessa e sensação de infecção. Por isso, a avaliação médica é importante para evitar tratamentos inadequados.
Independentemente do tipo, algumas situações exigem atenção imediata. Dor súbita e muito intensa, diferente das habituais, acompanhada de febre, rigidez no pescoço, confusão mental, alterações visuais ou convulsões deve ser avaliada com urgência. Também vale buscar orientação se as dores estiverem se tornando mais frequentes, não melhorarem com analgésicos comuns ou começarem a interferir na qualidade de vida.
Observar o padrão da dor, sua localização e os sintomas associados é um passo importante para cuidar melhor da própria saúde. Muitas vezes, pequenos ajustes na rotina ajudam a reduzir as crises. E quando isso não é suficiente, contar com orientação profissional é a melhor forma de encontrar o tratamento adequado e recuperar o bem-estar.
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